Ratnaningtyas Winahyu

food-and-drink

Batasi Konsumsinya, 8 Makanan Ini Ternyata Bisa Memperparah Diabetes

food-and-drink  | Senin, 24 Maret 2025 - 10:16 WIB

Senin, 24 Maret 2025 - 10:16 WIB

Beberapa makanan ternyata bisa memperparah diabetes, mulai dari makanan yang tinggi gula hingga karbohidrat olahan.

food-and-drink

8 Menu Sarapan Sehat Tanpa Nasi, Alternatif Pilihan dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat

food-and-drink  | Jumat, 21 Maret 2025 - 21:43 WIB

Jumat, 21 Maret 2025 - 21:43 WIB

Gizi lengkap keluarga sehat tetap terpenuhi, berikut ini beberapa pilihan menu sarapan sehat tanpa nasi. Salah satunya roti gandum.