JABAR.RAGAMUTAMA.COM – Menempuh perjalanan jauh untuk pulang kampung, sebaiknya mempersiapkan camilan mudik dengan baik.
Agar perjalanan lebih lancar dan menyenangkan, camilan praktis dan lezat dapat menjadi pilihan tepat untuk menemani pemudik di sepanjang perjalanan.
Selain mengenyangkan, camilan mudik yang tepat juga bisa menjadi penolong saat perjalanan terasa membosankan, atau saat pemudik merasakan mabuk perjalanan.
Lantas, apa saja camilan mudik yang tepat dibawa saat perjalanan jauh?
1. Biskuit
Membawa biskuit untuk camilan mudik dapat membantu mengatasi mabuk perjalanan.
Biskuit akan mengurangi iritasi lambung yang disebabkan oleh asam, sehingga makan biskuit dapat mencegah muntah dan membuat perjalanan jauh lebih nyaman.
Beberapa biskuit dengan rasa ringan dan mudah dicerna direkomendasikan oleh banyak ahli.
2. Pisang
Camilan yang bisa dibawa saat mudik selanjutnya adalah pisang.
Dikutip dari Kompas.com (18/4/2023), pisang merupakan buah bergizi yang tinggi pati dan dapat membantu meredakan rasa mual saat perjalanan.
Dengan demikian, pisang cocok dijadikan camilan saat mudik Lebaran.
3.Kacang-kacangan
Kacang merupakan makanan tinggi protein dan pati yang efektif untuk memulihkan energi.
Makanan ini juga cocok dibawa mudik karena dapat membantu mengatasi rasa mual yang mungkin datang saat naik kendaraan.
Beberapa kacang-kacangan yang bisa dibawa saat mudik di antaranya kacang tanah, kacang edamame, atau kacang kedelai.
4. Sandwich
Sandwich merupakan camilan populer yang mudah dibawa saat perjalanan jauh.
Sandwich yang paling cocok sebagai camilan mudik adalah yang diberi selai atau diisi protein seperti telur, dan daging, serta diberi sayur.
5. Apel
Apel cocok dijadikan camilan mudik karena memiliki sumber serat dan kaya dengan vitamin.
Apel juga dapat membuat sistem pencernaan lebih nyaman.
Meski demikian, sebaiknya makan apel tidak terlalu banyak agar perut tetap aman dan perjalanan tidak terganggu.
6. Sosis siap makan
Saat ini, sosis kemasan siap makan banyak dijual di pasaran.
Makanan ini bisa dibawa sebagai camilan untuk mudik Lebaran.
Selain mengenyangkan, sosis juga memiliki rasa yang enak dan praktis.
7. Permen
Permen juga bisa menjadi camilan yang cocok dibawa mudik Lebaran.
Permen dapat membantu mengurangi rasa mabuk perjalanan dan mencegah kantuk saat mudik.
